Distância aproximada: 29km. Elevação acumulada do dia: 450m. No primeiro dia, após subir a serra e montarmos o equipamento, faremos um pedal curto para nos entrosarmos com o grupo e a região. Pedal quase todo por estradas de chão e pouco movimentadas, seguindo de perto ou longe o curso do Rio Canoas e passando pelo Caminho do Invernador, vale do Rio dos Bugres e gruta Nsra de Lourdes.

Distância aproximada: 56km. Elevação acumulada do dia: 1400m. O dia inicia tranquilo, pelo asfalto, a estrada logo perde o calçamento e sobe em direção à Serra do Corvo Branco, de onde descemos para Aiurê (distrito de Grão-Pará). Dali uma longa subida nos descortina toda a beleza da Serra, agora vista de baixo, e o caminho segue alternando entre subidas e descidas até Santa Rosa de Lima.

Distância aproximada: 56km. Elevação acumulada do dia: 1190m. Pedalada por estradas do interior até chegar ao entorno do Parque Estadual da Serra do Tabuleiro, a maior unidade de conservação de mata atlântica da região. Nosso pernoite é em pousada à beira do rio Capivari.

Distância aproximada: 44km. Elevação acumulada do dia: 710m. Continuaremos a pedalar contornando o Parque do Tabuleiro, cujas nascentes abastecem grande parte da água potável consumida na grande Florianópolis, entre eles o rio Cubatão que acompanharemos boa parte do trajeto. O dia termina em Caldas da Imperatriz, cujas águas termais são conhecidas internacionalmente. Pernoite em Hotel com banheiras termais.

Distância aproximada: 45km. Elevação acumulada do dia: 390m. Iniciamos o dia envolvidos pelo Parque do Tabuleiro, com visual do morro do Cambirela. Aos poucos nos aproximamos da região urbana, mas chegaremos à Ilha de Florianópolis de maneira especial: por caminhos tranquilos combinados a uma travessia de barco pela baía sul. Já na Ilha, a pedalada é por asfalto, beirando a Baía Sul e as fazendas de criação de ostras e mariscos, com término com almoço de encerramento (adesão individual) no centro histórico do Ribeirão da Ilha, às 17 horas.